Coach de habitos | pancomido

¿Que tan verde y realmente natural llevas tu carrito?

Quieres comenzar una vida sanísima entonces comienza por lo que eliges comprar para tener en tu alacena, con las decisiones que haces en...

¿Cual elijo a la hora de mi desayuno?Smoothie, jugo o licuado proteíco!

Antes de elegir debemos saber cuales son las diferencias entre cada uno: El Smoothie A diferencia de un jugo contiene su fibra por lo que...

Comer Sano y tener buenos hábitos contribuye a más cosas que solo vernos bien.

Casi siempre la idea de comer sano deriva de la mala percepción de nuestro físico, siempre queremos bajar de peso por que no nos queda la...

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