top of page



the feed


5 Mitos sobre el metabolismo
A lo largo de nuestra vida, nos han enseñado lo que debemos o no debemos comer, a qué hora, de qué forma, etc. Pero gran parte de las...


Recetas: Tostadas de atún
Como profesional de la salud, siempre busco los mejores alimentos para mí y mis pacientes. Aunque algunos piensen que los alimentos...


Como iniciar una vida saludable
¡Hola a todos! Mi nombre es Jessica Cisneros, soy nutrióloga y me apasiona la vida fit, aquí estaré cada mes compartiéndoles algo de lo...


Razones para hacer un Plan Detox
Las vacaciones suelen estar llenas de aventuras, experiencias únicas, visitas esperadas e inesperadas, viajes que se convierten en...


Salva la cena de hoy con esta receta
Si eres de los que dejan todo para el último momento, te dejamos esta receta súper sencilla para que salves esta noche. Unas tapas frescas...
Instagram feed
bottom of page



