Como iniciar una vida saludable¡Hola a todos! Mi nombre es Jessica Cisneros, soy nutrióloga y me apasiona la vida fit, aquí estaré cada mes compartiéndoles algo de lo...
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¿Cual elijo a la hora de mi desayuno?Smoothie, jugo o licuado proteíco!Antes de elegir debemos saber cuales son las diferencias entre cada uno: El Smoothie A diferencia de un jugo contiene su fibra por lo que...
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